Samtaleterapi tager sit afsæt i samtalen og interaktionen mellem klient og terapeut – en relation som rummer potentialet for healing og udvikling.
Gennem samtale udforsker og afdækker vi dine grundliggende mønstre og værdier, dine personlighedstræk, handlinger, tanker, følelser, drømme og potentialer. Vi tager med andre ord en rejse gennem det, der bevæger sig i dit indre liv og som er vigtigt for dig for at skabe bevidsthed, afklaring og handlekraft omkring.
Varigheden af et forløb er individuelt, da det varierer med personen, problemstillingen og den terapeutiske tilgang. Jeg anbefaler at du starter med at komme minimum 4 gange for at give plads til at mærke hvad arbejdet egentligt kan. De fleste går i et forløb der består af minimum 12 gange.
Eksempler på problemstillinger i individuel terapi:
- Selvkritik / lavt selvværd
- Ensomhed / depression / angst
- Seksuelle blokeringer og krænkelser
- Seksuel præstationsangst der resulterer i udfordringer ved at nyde sex, opnå orgasme, opnå eller holde rejsning og hurtig udløsning
- Skam
- Jalousi
- Livskriser
- Udfordringer ved at møde en kæreste eller finde sig til rette i sit parforhold
Pris, booking og betingelser
Individuel terapi varer op til 75 minutter og koster 1300 kr. Book en tid ved at skrive en mail til michelle@millersterapi.dk eller ringe til 61272183. Aflysning skal ske senest 48 timer før aftalen – ellers kvitteres for fuld session. Hvis du ønsker at gå i et længere forløb tilbyder jeg en fordelagtig klippekortordning – kontakt mig for mere info.