Sexual polarization

Imagine women all over the World, looking at their watches, hurrying home from work, feeding their kids, having a quick evening shower to finally surrender to that one moment they’ve been waiting for all day. Lying in bed with Fifty… Læs mere »

Bækkenbundstræning til mænd

Jeg har længe overvejet, hvordan jeg på bedst mulig måde kunne gøre bækkenbundstræning attraktivt for mænd. Jeg har fundet løsningen. Bækkenbundstræning er fuldstændig tilsvarende en god omgang styrketræning i dit lokale træningscenter, hvor målet er at finde din 1RM og… Læs mere »

Kærlighed, rigtighed og ærlighed

En fugtig sommerdag med ubeslutsomme skyer på himlen. Jeg drikker kaffe med nogle herlige mennesker. Vi snakker om vejret, nyhederne, ferieoplevelser. Og kærligheden. Jeg mærker en fugtig hånd der griber min, forsigtigt. Hun kigger mig forvildet i øjnene. Hun åbner… Læs mere »

Den maskuline mand

Dagens undervisningstema er mandens seksualitet. En mandlig underviser indtager rummet og kigger nysgerrigt på os. Han er inviteret til at undervise os, fordi vi har været utilfredse. Utilfredse med, at et så centralt emne, som mandens seksualitet, har været fraværende.… Læs mere »

Meditation på rodchakraet

Hvem har en øvelse med i dag…? Jeg kigger forventningsfuldt på de andre. Gad vide, om de ved det. At jeg her i aften for at dele noget meget unikt med dem. En øvelse, som har været praktiseret i mange… Læs mere »

Seksualitet hos mennesker med handicap

Forestil dig, at du ser verden gennem de øjne, du ser den med nu. Blot i lidt lavere øjenhøjde, fordi du sidder i kørestol. Du er måske født med et fysisk handicap, der gør, at du ikke kan bevæge dig… Læs mere »

Åbn vinduet til dit indre liv

Et nydeligt ægtepar går hånd i hånd ned ad gaden. De stråler af tilfredshed og overskud på denne smukke sommerdag. De nikker triumferende til de siddende café gæster på vej ned mod en af byens mest kulturelle scener og får… Læs mere »